コンセプト

医療と健康をつなぐ「身体の教育」をもっと身近に。

こちらのブログでは、

JR南武線・武蔵新城駅周辺

(溝の口〜武蔵小杉)に住んでいる

ビジネスマンやそのご家族を対象として、

自分や家族の身体の悩みを解決するために

役立つ知識ホームケアの方法

発信していきます。

30歳を超えて、疲れない身体を手に入れたい!

仕事やスポーツのパフォーマンスを上げたい!

友達と旅行に行ける身体に戻りたい!

家族に迷惑を掛けたくないから、一人で歩ける脚を維持したい!

でも、

自分では何をすれば良いのか分からない。

誰に相談すれば良いのか分からない。

そんな方のために

私が医療従事者として、

競泳アスリートとしての経験から学んだ

健康や身体に関する本質的な知識や情報

分かりやすく発信していきたいと思い

当ブログを始めました。

これをきっかけに、

TVやインターネットの健康情報や

医療の専門家の言葉に惑わされない。

自分に合った健康法

自分で選択できる様になる。

そんな

より幸せで楽しい人生を送る

きっかけになれたら嬉しいです。

2019.5.22